Я тут решила сама себе кинуть вызов и на месяц отказаться (по возможности) от мяса и выпечки. Дело в том, что именно этими двумя видами пищи я в последнее время увлеклась. И без спорта это на мне начинает сказываться.

Это не то что бы диета, ибо ем я не по-зожному и по-прежнему, когда хочу. Накупила себе разных овощей, кучу фруктов. Теперь ( Read more... )